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怎么预防猝死猝死急救的方法有哪些0

发布时间:2019-11-12 22:20:11

在现实生活当中,以及在网络,经常会看到某人突然猝死,夺去了宝贵的生命,其实猝死虽然是比较可怕的一种疾病,但是如果施救的方法正确,也能挽救猝死者的生命。当然,最好的方法是提前预防。

猝死如何急救?

猝死急救方法一、让猝死患者平卧

猝死可以通过急救也能挽回生命,但必须要速度快,方法准确,才能达到更好的急救效果。所以当发现猝死的患者时,要在背部垫一个硬板子,而且要把猝死者的颈部直接抬高,而且头颅必须要往后仰,这样可以使猝死者气道比较畅通,然后对其胸部进行按压,能唤醒停跳的心脏,如果救治时间比较早,方法得当,可以挽回猝死者的生命。

猝死急救方法二、心脏按压

可以把双手放在猝死者的胸前,两手叠加,可以按每分钟100次的这种速度,在选择用力的时候,必须要力度适合,进行反反复复按压,这样可以使得猝死者胸部起伏在五厘米左右,把心脏内剩余的氧气,以及血液压到动脉以及心脑,保持这些部位的供血,以及通过胸部的按压,有助于通气,但为了达到更好的急救效果,按压必须要均匀而有力。

猝死急救方法三、人工呼吸

如果通过以上的两种猝死急救,达不到效果,这次必须要果断采取人工呼吸,因为猝死急救时间特别重要,如果在一分钟左右,如果不通过人工呼吸,猝死患者的生命体征会越来越差,就会失去急救最佳的时期。另外,在急救时必须要拨打急救电话120.

怎么预防猝死?

1、坚持每天锻炼身体

锻炼身体就是很好预防猝死的方法,通过锻炼身体,可以提高身体的免疫力,可以净化血液当中的垃圾,减少血液粘稠度。但是在锻炼身体时,特别是一些年龄大的朋友,不建议在早晨锻炼身体,可以选择在下午,而且还要根据自己的身体情况安排锻炼,选择适合自己的锻炼方法,才能更好的预防猝死。

2、定期检查身体

特别是有心脑疾病的患者,比如有血压高,脑梗,心梗,冠心病等很多心脑系统疾病的患者,更要定期的检查身体,发现问题,及时地通过药物治疗,也是很好的预防猝死的方法。而且平时还要保持良好的心态,注意饮食清淡化,不要太过劳累,这些好习惯都能预防猝死。

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